Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ponnistus aloittaa miesten ja naisten kuntofutis ryhmät. Tarkoituksena on kohottaa kuntoa rennolla otteella ja samalla opetella jalkapallon perustaitoja.
Siinä sivussa myös koordinaatiokyky, lihasvoima ja liikkuvuus kehittyvät.


Minkäänlaista aikaisempaa lajiosaamista et tarvitse! Huono peruskunto on erinomainen syy tulla mukaan! (Vanhat peluritkin saavat toki tulla mukaan)
Mukaan tarvitset vain pelikengät (turf tai AG pohjaiset nappulakengät tai lenkkarit) ja pallon.

Sunnuntaisin klo 10 Brahen kentällä 27.10. saakka.

Kevätkauden hinta 79 eur mikä sisältää treenipaidan.
Ohjaajina Ponnistuksen asiantuntevat valmentajat.

Tervetuloa!
Ilmoittaudu mukaan tästä linkistä,