Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ponnistus aloittaa miesten kuntofutis ryhmän. Tarkoituksena on kohottaa kuntoa rennolla otteella ja samalla opetella jalkapallon perustaitoja.
Siinä sivussa myös koordinaatiokyky, lihasvoima ja liikkuvuus kehittyvät.


Minkäänlaista aikaisempaa lajiosaamista et tarvitse! Huono peruskunto on erinomainen syy tulla mukaan! (Vanhat peluritkin saavat toki tulla mukaan)
Mukaan tarvitset vain pelikengät (turf tai AG pohjaiset nappulakengät tai lenkkarit) ja pallon.

Sunnuntaisin klo 10 Haapaniemen kentällä. 7.-21.4 ja Brahen kentällä 28.4.-16.6.

Kevätkauden hinta 80 eur.
Ohjaajina Ponnistuksen asiantuntevat valmentajat.

Tervetuloa!

Lisätiedot: antti.tarvainen@helsinginponnistus.fi
Ilmoittaudu:
https://seuramappi.fi/ponnistus/ilmoittaudu.php?tapahtuma_id=491&only_one=1