Edustus
Viimeksi kaudella 1995 pääsarjaa pelannut Ponnistuksen miesten edustusryhmä aloitti uuden tulemisensa 2020-luvulla ja nousi kauden 2023 päätteeksi Kolmoseen. Kaudella 2024 miehet pelaavat Palloliiton miesten sarjoissa Kolmosen lisäksi Vitosessa ja reservijoukkueet pelaavat Kutosessa ja Seiskassa.
Edustus treenaa valmentajan johdolla kolmesti viikossa ja reserviryhmä kerran viikossa.
Lisäksi miehillä 7 vs 7 joukkue harrastesarjassa. (huom. harrastesarjaan osallistuva ei voi pelata divaripeleissä), joka harjoittelee kerran viikossa ilman valmentajaa.
Ikämiehet
Ponnistuksessa ikämiestoiminnasta on vuodesta 2000 alkaen vastannut Ponnistus Telakka.
Miesten joukkueet
Edustus – Kolmonen ja Vitonen
nikolas.davies64@gmail.com
Joukkueenjohtaja: Nik Davies
Reservi – Kutonen ja Seiska
santeri.kortteisto@gmail.com
Joukkueenjohtaja: Santeri Kortteisto
Ultimo Adios – 7 vs. 7 harraste
tek81@hotmail.com
Yhteyshenkilö: Timo Korhonen
Futsal
Ponnistus Futsal
sami.koskinen@helsinginponnistus.fi
Yhteyshenkilö: Sami Koskinen
Harrastefutsal
tek81@hotmail.com
Yhteyshenkilö: Timo Korhonen
Ikämiehet
Ponnistus Telakka
kpeltola63@gmail.com
Yhteyshenkilö: Kimmo Peltola
Uudet pelaajat: ottakaa yhteys ensisijaisesti ikäluokan joukkueenjohtajaan. Kaikissa joukkueissamme neljän viikon kokeilujakso. Voit liittyä mukaan joukkueeseen milloin tahansa.
New players: contact the team leader (joukkueenjohtaja). You´ll find the email addresses below.
Nuevos jugadores: póngase en contacto con el líder del equipo (joukkueenjohtaja). Encontrará las direcciones de correo electrónico a continuación.
ألى اللاعبين الجدد أرسل بريد ألكتروني الى مدير الفريق
ستجدون معلومات الاتصال في الاسفل
فقط أبحث عن الفئة العمرية المطلوبة