Veikkaus ja urheiluseurat toimivat vuosikymmeniä yhteistyössä. Kyltti Sakarinkadulla oli seinässä vielä pitkälle kolmatta vuosituhatta. Kuva: RS Tilastot kertovat - edustusjoukkue 1970 -luvulla>>> Mestaruussarjassa vuonna 1973>>> Ponnarinaiset 1970 -luvun futiskentillä >>> Juniorit 1970-luvulla>>> Joukkueen valmentaja: Olli Lehtinen >>> Seuratoimija Erkki Virolainen >>> JÄRJESTÖ KÄÄNTYY SISÄÄN - URHEILU ULOS Yhteiskunnallisesti -60-luvun lähes anarkistinen vapauden tunne vaihtui betonoituneeseen kylmään sotaan ja illuusiottomaan valtapolitiikkaan. Koska Ponnistus on osa yhteiskuntaa, heijastui tämä tietysti myös seurassa. Seuran ulospäin suuntautuva toiminta ei ollut kovin näkyvää vaan se on omankin arvion mukaan kaavamaista. Jäsenmäärä nousee kuitenkin viidessä vuodessa sadalla yli neljänsadan. Vuonna 1977 seura täyttää 90 vuotta tunnuksella "90 vuotta työväen urheilua", toimisto muuttaa Sakarinkadulle ja Ponnistaja -lehteä elvytellään. Urheilullisesti seura on kuitenkin vahvoilla. Edustusjoukkue leireilee vuonna 1970 Italiassa, 1972 Mallorcalla, 1973 Kanarian saarilla ja 1974 Hollannissa. Kaudeksi 1973 joukkue nousee jälleen lupauksensa mukaisesti mestaruussarjaan, mutta tippuu taas yhden kauden jälkeen. Sen jälkeen Ponnistuksen kultainen sukupolvi hajoaa, mutta A-nuoret voittavat SM-hopeaa vuonna 1973. Uutta nousua ei kuitenkaan tule vaan vuodet 1974-1977 pelataan ykkösdivisioonassa ja sen jälkeen tiputaan kakkoseen. A-nuoret voittavat tosin vuonna 1979 sarjansa TUL:n liittojuhlassa. 1970-luvulla naisjalkapallo vakiinnuttaa asemat Suomessa. Ponnistuksessa toiminta aloitetaan vuonna 1974 Harri Häggin aloitteesta. Kaudeksi 1977 naiset nousevat mestaruussarjaan, mutta visiitti jää pikaiseksi. Samana vuonna aloitetaan keväinen harjoitusturnaus Ponnariturnaus.		SAMAAN AIKAAN TOISAALLA1970 hajosi The Beatles. Ensimmäinen Ruisrock. USA hyökkäsi Kamputseaan ja vetäytyi protestien jälkeen. Teemu Selänne, Alan Shearer ja Linda Lampenius syntyivät. 1972 Footbag keksittiin. Saksassa pidätettiin terristijärjestön RAF:n jäsenet. Espoo, Kauniainen kaupungeiksi ja Helsingin maalaiskunnasta tuli kauppala nimeltä Vantaa. 1974 järjestettiin jalkapallon MM-turnaus. Portugalin "Neilikkavallankumouksessa" kaatui Salazarin diktatuuri. Öljykriisi. 1976 Stevet Jobs ja Wozniak perustivat Apple Computerin ja Bill Gates Microsoftin. Patrick Kluivert, Alessandro Nesta ja Ville Valo syntyivät. 1978 Ruotsi kielsi aerosolin. sarjakuvahahmo Karvinen syntyi. Suomessa tapahtui ensimmäinen lentokonekaappaus.